Świadome śnienie lub marzenia, gdzie jesteś doskonale świadomy siebie marzy są zwykle wynikiem zwiększonego poziomu acetylocholiny w mózgu. Wiadomo, że wiele produktów spożywczych, witamin lub innych substancji (np. nikotyny) ma taki efekt. Nic ze znaczącym wpływem na mózg, takich jak leki lub stres może również wywołać świadomy sen. Często jasność świadomego snu sama w sobie nie ma znaczenia symbolicznego. Zapoznaj się z naszą sekcją wyróżnienia marzeń, aby uzyskać więcej informacji na temat poprawy zdolności świadomego śnienia. Alternatywnie, świadomy sen symbolicznie może odzwierciedlać obudzić sytuacji życiowej jest niezwykle niesamowite lub że zaskakuje, jak prawdziwe jest.